अपने अभ्यास का विकास करें: यादृच्छिक पर अभ्यास करना बंद करें। उथले से बाहर निकलें और विषयगत वर्ग श्रृंखला के माध्यम से अपने ज्ञान को गहरा करें। विशिष्ट उत्थान ™ प्रशिक्षण योजना, गाइडबुक और पाठ्यक्रम योग के प्राचीन ज्ञान को उन तरीकों से उजागर करते हैं जो व्यक्तिगत, व्यावहारिक और शक्तिशाली हैं। योग की अन्य शैलियों के विपरीत, जो पूरी तरह से शारीरिक पर केंद्रित हैं, उत्थान ™ सदस्यता आपको, शरीर, मन और आत्मा का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई है। चाहे आप योग के नए हों या एक अनुभवी शिक्षक हों, हमारे सदस्य जीवन शैली के रूप में योग को अपनाने के लिए अपने जुनून को साझा करते हैं। सभी उत्थान ™ अकादमी पाठ्यक्रमों के लिए योग एलायंस के साथ सतत शिक्षा क्रेडिट अर्जित करें।
-विकास एक चटाई की ओर जर्नलिंग अभ्यास
- शक्तिशाली शक्तिशाली, व्यक्तिगत पुष्टि बयान
-प्रत्येक चक्रों में गोता लगाएँ
-चतुंगा से कुंडलिनी तक अवधारणाओं को सीमित करें
एक प्रचुर मानसिकता में कदम रखें
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उत्क्रमित अकादमी पाठ्यक्रम